高强度间歇训练，快速燃烧脂肪。通过科学的训练方法，帮助您在短时间内达到最佳燃脂效果。教练会根据学员的身体状况调整训练强度，适合有一定运动基础的学员参与。
核心力量训练，改善体态，塑造优美身形。适合想要改善坐姿、增强核心力量的学员。
培养孩子的节奏感和表现力，释放活力与热情。专业街舞教练授课，让孩子在欢乐中学习舞蹈。
唤醒身体，提升柔韧性。通过温和的瑜伽动作，帮助您舒展身体，释放压力。适合各个年龄段的学员参与，无需任何瑜伽基础。
